Sparte Bogensport |
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Bogenschießen weckt in den meisten von uns archaische Triebe, und kaum jemand kann sich der Faszination entziehen. Allerdings hat diese Sportart auch einen hohen therapeutischen Effekt. Vor allem wird damit eine Kräftigung der oberen Extremitäten erreicht, also der Arm- und Handmuskulatur, eine Kräftigung der Nacken- und Schultermuskulatur sowie der Rumpfstabilität. Auch die Augen-Hand-Koordination wird gefördert. Damit nicht genug, was auch verbessert wird ist das Gleichgewichtsgefühl. Und: Bogenschießen ist eine Haltungsschulung. |
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